La valoración de suelo pélvico en fisioterapia es la primera sesión en la que exploramos cómo está tu suelo pélvico y qué necesita. Consiste en una entrevista detallada sobre tus hábitos, antecedentes y síntomas, seguida de una exploración física adaptada a cada persona. Revisamos aspectos como la postura, la respiración, la movilidad abdominal y lumbar, y la fuerza, coordinación y tono de los músculos del suelo pélvico.